Spěcháte a chcete do sebe dostat hodně energie?
Nakrájejte si ovoce, dejte jej do mixeru s trochou vody (množství vody podle toho, jak máte rádi husté nápoje, kdo má rád řidší, dá vody více) a rozmixujte. Můžete vypít hned nebo vzít s sebou v šejkru 🙂
