- Ovesné vločky
- Sušený ovesný / sojový nápoj od TopNatur
- Mák
- Kokos
- Ořechy
- Konopná semínka
- Slunečnicová semínka
- Voda
- Domácí marmeláda / cukr / sirup z kokosu (nebo agáve / datlí,….) cokoli, co používáte ke slazení
- Můžete přidat i rozinky, které kaši osladí také
Smícháme, ohřejeme.
Dobrou chuť 🙂