Ovesná kaše s mákem a kokosem
Smícháme, ohřejeme.
Nezapomínejme na čerstvou zeleninu a saláty …. nevím jak vy, ale já mám ráda i syrovou cibuli 😊
Karamelky jsou všechny neuvěřitelně dobré, stala jsem se na nich závislá 🙂
Objevila jsem vegan klobásy, zrovna ve slevě, tak proč je nezkusit a k tomu ještě vegan majonézu, která chutná k nerozeznání od té klasické (potvrzeno mými neveganskými rodiči).
Ráno jsem hodila na pánev cibuli, na to klobásy, trochu kouřové rajčatové omáčky a „buřty“ byly jako tý klasické pečené na ohni. Maminka mi udělala den předtím bramborový salát a oběd do práce byl hotový.
Stačí zajít třeba do vegetariánských restaurací jako je Dhaba Beas nebo Maranatha, pokud není poblíž veganská restaurace či si udělat bagetu z pár věcí ze supermarketu (humus / tofu / nějaká vegan pomazánka dnes už běžně všude dostupná … a salát, rajče, okurka, ředkvičky,…. ). Samozřejmě bacha na složení pečiva, ne každé pečivo je vegan (mléko, sádlo, vejce, máslo,…. i to tam běžně cpou …).
Potřebujeme:
Mýdlo nastrouháme na drobné kousky na běžném kuchyňském struhadle a smícháme se sodou na praní. Na jedno mýdlo se doporučuje až 1 kg sody, ale já dala méně.
No a pak už jen stačí přesypat do nějaké zavařovačky či pěkné uzavíratelné nádoby, pokud si potrpíte na hezkou dekoraci a můžete prát.
