Tousty s „masovou“ směsí

Měla jsem vždy ráda fornetti s masovou směsí, byla to taková „paštika“. No a teď jsem si na to nějak vzpomněla a napadlo mě si doma udělat podobně chutné tousty ve vegan verzi, samozřejmě 🙂

Takže, jak tu směs vyrobit?

  • vařená čočka i s trochou vody, ve které se vařila
  • syrová cibule
  • syrový česnek
  • kukuřičná strouhanka
  • ovesné vločky
  • sůl
  • pepř
  • dobromysl (oregano)
  • maďarská sladká sušená paprika
  • kari
  • lahůdkové droždí

Rozmixovat, namazat s tím toustový chleba a zapéct v toustovači.

Směs je i vynikacící pomazánkou nebo kaší.

A JE TO EKO … ekologické, ekonomické a etické …. pardon, ekoteroristické.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.